22.8.2011 von admin.

Liebe Leserinnen und liebe Leser,

partnerschaftliche Beziehungen sind im Laufe der Zeit vielen Belastungsproben ausgesetzt. Neben den Fehlern, die jeder Einzelne macht, können berufliche, familiäre oder finanzielle Probleme der Partnerschaft zusetzen. Sind die Schwierigkeiten zu lange zu groß, wird der Beziehung die Basis entzogen. Das partnerschaftliche Miteinander kann zum Nebeneinander oder gar zum Gegeneinander werden. Viele Paare wünschen sich eine neue Chance für die Liebe. Wer bei der Beziehungsarbeit auf der Stelle tritt, kann sich durch eine Paarberatung leiten lassen.

Hier geht es zum ganzen Artikel auf suite101: Paarberatung als Chance für die Liebe

Damit wünsche ich einen wunderschönen Start in die neue Woche,

Ihre Dörthe Huth

Geschrieben in Lebensfreude, Psychologie | Drucken | Keine Kommentare »

10.8.2011 von admin.

Liebe Leserinnen und liebe Leser,

heute möchte ich die sechs Schritte aus meinem Buch “Lass los und werde glücklich” einmal genauer vorstellen. Paradoxerweise hat man selbst oft den Eindruck, etwas verarbeitet zu haben, während andere Menschen an bestimmten Verhaltensweisen erkennen, dass wir nicht ganz im inneren Gleichgewicht sind. Wer an Unabänderlichem festhängt, wird innerlich verhärten, traurig werden oder verbittern. Erkennen kann man dies innere Ungleichgewicht daran, dass man beispielsweise zu stark emotional auf bestimmte Situationen reagiert, zu leicht kränkbar ist oder wütend wird. Auch wenn man Menschen grundlos ablehnt, kann das ein Hinweis darauf sein, dass man vielleicht eine alte Beziehung innerlich noch nicht abgeschlossen hat. In solchen und ähnlichen Fällen, lohnt es sich, darüber nachzudenken, ob man an etwas festhängt und es an der Zeit ist, loszulassen. Die 6 Schritte aus “Lass los und werde glücklich” können dabei eine Hilfe sein.

Hier geht es zum ganzen Artikel auf pagewizz: Loslassen in 6 Schritten

Wer sich auf bessere Zeiten einstimmen möchte, kann damit schon einmal grob überprüfen, ob er noch an etwas festhält …

Zum Kauf des Buches klicken Sie bitte auf das Buchcover.

Leben darf ruhig leichter werden,

Ihre Dörthe Huth 

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8.8.2011 von admin.

Liebe Leserinnen und liebe Leser,

seit vielen Jahren arbeite ich als Supervisorin und leite meine Supervisionsgruppen mit viel Herzblut. Daraus ist nun ein Überblicksartikel entstanden, warum Supervision so wichtig ist.

Die Reflektion des beruflichen Handelns ist für Menschen aus sozialen, therapeutischen, lehrenden oder heilenden Berufsgruppen eigentlich ein Muss. Um Patienten, Klienten, Schülern oder Kunden gerecht werden zu können, sollten sie ihre berufliche Rolle, den zwischenmenschlichen Kontakt sowie den Umgang mit institutionellen Schnittstellen immer wieder einmal unter professioneller Anleitung supervidieren lassen. Ein erfahrener Supervisor oder eine erfahrene Supervisorin kann zu neuen Einsichten leiten, blinde Flecken aufspüren oder Anleitungen für die Praxis geben. So bleibt man beruflich handlungsfähig und zufrieden.

Hier geht es zum ganzen Artikel auf suite101: Warum Supervision

Nach den Ferien geht es auch mit neuen Supervisionsgruppen bei mir in Dorsten weiter.

Damit wünsche ich eine wunderschöne Woche,

Ihre Dörthe Huth

Geschrieben in Dorsten, Lebensfreude, Psychologie | Drucken | Keine Kommentare »

5.8.2011 von admin.

Liebe Leserinnen und liebe Leser,

heute habe ich meinen ersten Artikel zum Loslassen auf pagewizz veröffentlicht. Mein Profil ist angelegt, zwar steht dort noch nicht so viel, aber wer schon mal reinschauen mag findet demnächst alles auf einen Blick hier: Dörthe Huth

“Loslassen für bessere Zeiten - Teil 1″ ist berichtet von den Höhen und Tiefen des Lebens und wie schwer es ist, jedes Mal wieder Mut und Kraft zu finden, um neu durch zu starten. Wendepunkte, Rückschläge und schwierige Ereignisse kosten viel Energie.

Hier geht es zum ganzen Artikel auf pagewizz: Loslassen 1

 Ganz ausführlich ist natürlich alles in meinem Buch “Lass los und werde glücklich” beschrieben!

Zum Kauf des Buches klicken Sie bitte auf das Buchcover.

Ein schönes Wochenende wünscht Ihre Dörthe Huth

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1.8.2011 von admin.

Liebe Leserinnen und liebe Leser,

Das Autorentrio Clinton Ober, Stephen Sinatra und Martin Zucker beschreibt auf 288 Seiten die Theorie und Praxis des Earthings. Unter “Earthing” verstehen sie das barfuß Gehen oder Stehen Freien, im feuchten Gras beispielsweise oder auf dem feuchten Sandstrand, um den naturgegebenen elektrischen Grundzustand unseres Körpers wieder herzustellen. Fehlt einem Menschen der Erdkontakt, wird der Körper nach Ansicht der Autoren anfällig für Krankheiten, für Fehlfunktionen und schnelleres Altern. Hält man sich also viel in geschlossenen Räumen auf, gerät der elektrische Grundzustand des Körpers aus dem Gleichgewicht. Sich wieder mit der Erde zu verbinden hilft diese Mangelerscheinungen zu verwandeln. Die Autoren lassen in ihrem Buch ausführlich die Betroffenen selbst zu Wort kommen, die durch Earthing erstaunliche Heilungserfolge erzielen konnten und geben ganz praktische Hinweise für den Umgang mit dem Erdkontakt im Alltag samt Ersatzmöglichkeiten und Hilfsmitteln. Erschienen ist das Buch Mitte 2011 im VAK Verlag und kostet 16,99 Euro.

Hier geht es zum ganzen Artikel auf suite101: Earthing

Zum Kauf des Buches klicken Sie bitte auf das Bild.

Wenn Sie selbst einmal das therapeutische Erden ausprobieren möchten, machen Sie doch einen Termin mit mir in Dorsten aus. Die Gestalttherapie hält einige sehr gut wirksame Übungen dazu bereit.

Damit wünsche ich eine wunderschöne Woche voller Sonnenschein,

Ihre Dörthe Huth

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