Liebe Leserinnen und liebe Leser,

Das Autorentrio Clinton Ober, Stephen Sinatra und Martin Zucker beschreibt auf 288 Seiten die Theorie und Praxis des Earthings. Unter “Earthing” verstehen sie das barfuß Gehen oder Stehen Freien, im feuchten Gras beispielsweise oder auf dem feuchten Sandstrand, um den naturgegebenen elektrischen Grundzustand unseres Körpers wieder herzustellen. Fehlt einem Menschen der Erdkontakt, wird der Körper nach Ansicht der Autoren anfällig für Krankheiten, für Fehlfunktionen und schnelleres Altern. Hält man sich also viel in geschlossenen Räumen auf, gerät der elektrische Grundzustand des Körpers aus dem Gleichgewicht. Sich wieder mit der Erde zu verbinden hilft diese Mangelerscheinungen zu verwandeln. Die Autoren lassen in ihrem Buch ausführlich die Betroffenen selbst zu Wort kommen, die durch Earthing erstaunliche Heilungserfolge erzielen konnten und geben ganz praktische Hinweise für den Umgang mit dem Erdkontakt im Alltag samt Ersatzmöglichkeiten und Hilfsmitteln. Erschienen ist das Buch Mitte 2011 im VAK Verlag und kostet 16,99 Euro.

Hier geht es zum ganzen Artikel auf suite101: [1] Earthing

Zum Kauf des Buches klicken Sie bitte auf das Bild.

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Wenn Sie selbst einmal das therapeutische Erden ausprobieren möchten, machen Sie doch einen [3] Termin mit mir in Dorsten aus. Die Gestalttherapie hält einige sehr gut wirksame Übungen dazu bereit.

Damit wünsche ich eine wunderschöne Woche voller Sonnenschein,

Ihre Dörthe Huth