20.2.2012 von admin.

Liebe Leserinnen und liebe Leser,

mein erstes eBook ist online und heißt: Weniger Stress - mehr Wohlbefinden und kostet nur 1,43 Euro. Geeignet ist es für den Kindle, für Iphone oder als Datei zum Lesen am PC.

Unser Alltag ist von Stress und Hektik bestimmt. Wenn der Stress überhand nimmt und chronisch wird, kann er krank machen. Deshalb ist es wichtig, den stressreichen Zeiten auch wieder ruhige Phasen gegenüber zu stellen und vom Alltag abzuschalten. Wie das gelingen kann, zeige ich schrittweise in meinem eBook. Hintergrundwissen, Beispiele, Fragen und Anleitungen zu ganz praktischen Entspannungsübungen helfen dabei, zu mehr Ruhe und Wohlbefinden zu gelangen.

Ein Kurzvortrag zum Thema steht hier kostenlos zum Download bereit: Lust auf mehr Leben

Damit wünsche ich allen einen schönen Wochenbeginn,

Ihre Dörthe Huth

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11.1.2012 von admin.

Liebe Leserinnen und liebe Leser,

“Loslassen macht glücklich”, heißt es in der Headline des Artikels. “Ob vom Arbeitsplatz, dem Partner oder einem Zukunftstraum - sich von etwas zu verabschieden, fällt uns nicht leicht. Warum es aber so gut tut, erklärt Psychologische Beraterin Dörthe Huth.”

Auf Seite 28/29 der aktuellen Dezember/Januar Ausgabe stellt die ”Bild der Frau - Schlank & fit” die sechs wichtigsten Loslass-Stationen aus meinem Buch vor, mit denen man schrittweise sein entrümpeln und wieder den Weg in glücklichere Zeiten einschlagen kann.

Die Ernährungsberaterin Karin Knorr aus Dortmund berichtet zu diesem Thema, warum sie lange an alten Gewohnheiten festhielt und wie gut es tut, etwas loszulassen. In der Mitte des Lebens ist die Mutter zweier Söhne noch einmal durchgestartet, hat sich beruflich umorientiert und ihre Träume verwirklicht. Ihr Neuanfang hat sich gelohnt!

“Karin hat es gewagt und Stück für Stück ein neues Leben angefangen. Heute ist sie glücklich!”, so die “Bild der Frau” auf Seite 29.

Ich hoffe, Sie sind glücklich ins neue Jahr gestartet, das wünsche ich allen von Herzen,

Ihre Dörthe Huth

Zum Kauf des Buches klicken Sie bitte auf das Buchcover.

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14.12.2011 von admin.

Liebe Leserinnen und liebe Leser,

gerade ist auf dem Informationsportal eifersucht.biz ein kurzer Übersichtsartikel von mir zum Thema Hochsensibilität erschienen.  Mit diesem Thema beschäftigt sich die Psychologie in den letzten Jahren zunehmend, weil es einige spannende Phänomen im Bereich der „Highly Sensitive Person“ (HSP) gibt. Man schätzt, dass etwa jeder Fünfte Mensch unter die Hochsensibilität fällt und damit Reize früher, lauter oder stärker wahr nimmt, als viele andere Menschen.

Hier geht es zum ganzen Artikel auf eifersucht.biz: Hochsensibilität

Damit wünsche ich noch schöne Woche in der Vorweihnachtszeit,

Ihre Dörthe Huth

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27.11.2011 von admin.

Liebe Leserinnen und liebe Leser,

das Jahr neigt sich bereits dem Ende zu und die Zeit der Besinnlichkeit ist angebrochen. Für manche Menschen ist das auch das Signal, einmal kürzer zu treten, Hektik und Stress einmal aktiv zu entgegnen. So passt meine neueste Meditation vielleicht besonders gut in die Vorweihnachtszeit, denn mit ihr können Sie sich eine Viertel Stunde lang von der Weisheit Ihres Herzens leiten lassen, zu innerer Ruhe gelangen und zu mehr Gelassenheit finden.

Meine Meditation “Der Weisheit des Herzens folgen” steht seit heute zum kostenlosen Download auf der Plattform elebo bereit:

Zum Download bitte hier klicken: Der Weisheit des Herzens folgen.

Damit wünsche ich einen wunderschönen ersten Advent und eine besinnliche Vorweihnachtszeit,

Ihre Dörthe Huth

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8.9.2011 von admin.

Liebe Leserinnen und liebe Leser,

vielleicht haben Sie in diesem Jahr auch die Sendung “Verschwunden - ein Medium sucht Spuren” mit Martin Zoller auf RTL2 mitbekommen?

Für die Redaktion Suite101 durfte ich ein Interview mit Martin Zoller führen. Der Weltenbummler ist in Paris geboren und in der Schweiz aufgewachsen. Er ist ein Medium, ein spiritueller Mensch, der seine intuitive Begabung trainiert und ständig erweitert. In Südamerika hat Martin Zoller bereits Fernsehkarriere gemacht. Das Interview erfolgte zum Abschluss der ersten Staffel seiner Sendung in Deutschland.

Lesen Sie hier weiter: Interview mit Martin Zoller

Damit wünsche ich schon einmal einen schönen Wochenausklang,

Dörthe Huth

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25.7.2011 von admin.

Liebe Leserinnen und liebe Leser,

über fünf verschiedene Quantenenergiegeneratoren läd Light Stream Technologies edle Schmucksteine energetisch auf. Der US-amerikanische Physiker Dr. David B. Sereda hat die Kettenanhänger entwickelt und mit Tachyonenenergie angereichert, mit den Frequenzschwingungen des Lebensbaumes sowie mit dem Klang der Sonne. Der Idee nach vereinigen die Schmucksteine damit die Heilschwingungen des Universums in sich und geben harmonisierende Energien an ihren Träger weiter.

Hier geht es zum ganzen Artikel auf suite101: Spiritueller Schmuck von Dr. David B. Sereda

Wer sich direkt beim Hersteller über die Weltneuheit erkundigen möchte, kann direkt im E-book bei Light Stream Technologies stöbern. 

Damit wünsche ich eine schöne Woche mit viel Energie,

Ihre Dörthe Huth

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29.6.2011 von admin.

Liebe Leserinnen und liebe Leser,

heute ist ein sehr schöner Artikel der Journalistin Anke Klapsing-Reich über mein Buch “Lass los und werde glücklich” in der Dorstener Zeitung erschienen:

“Dörthe Huth zeigt Wege auf für ein befreites, leichteres Leben.”

Nachlesen kann man den Artikel in der Dorstener Zeitung.

Zum Kauf des Buches klicken Sie bitte auf das Buchcover.

Einen schönen Tag wünscht

Ihre Dörthe Huth

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22.6.2011 von admin.

Liebe Leserinnen und liebe Leser,

heute habe ich eine tolle Besprechung meines Hörbuches entdeckt undmich sehr darüber gefreut:

“Kurze Geschichten oder Fantasiereisen sind ein gutes Mittel, Kinder entspannt basteln, kneten oder einschlafen zu lassen”, schreibt die Rezensentin Karin Knorr. “Sobald die Audio-CD mit dem ersten Ton beginnt, wird man von der angenehmen Musik und der Stimme der Sprecherin gefangen genommen.

Ein wohlig warmes Gefühl, kommt zum einen durch die Sonnenstrahlen und zum anderen durch die Einladung, es sich mit einer Kuscheldecke gemütlich zu machen, auf. In kurzer Zeit entsteht bei den Eltern und dem Kind ein entspannter Zustand.”
Hier geht es zum ganzen Artikel auf suite101: Sonnenstrahlgeschichten

Damit wünsche ich einen erholsamen Feiertag,

Ihre Dörthe Huth

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5.6.2011 von admin.

Liebe Leserinnen und liebe Leser,

seit langer Zeit dienen die Karten dazu, einen Blick in Gegenwart, Vergangenheit und Zukunft zu werfen. Mit den “Veritas Videre”-Karten kann man zukünftige Entwicklungen erkennen und mögliche Schritte überdenken. Veritas Videre bedeutet so viel wie die Wahrheit sehen.

Hier geht es zum ganzen Artikel auf suite101: Veritas Videre

Damit wünsche ich einen schönen Sonntag Abend,

Ihre Dörthe Huth

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31.5.2011 von admin.

Liebe Leserinnen und liebe Leser,

Unter dem Begriff Mentaltraining werden verschiedene Techniken verstanden, sich über Vorstellungen positiv zu beeinflussen.

Der Verlust des Partners, der Arbeitsstelle, eine Erkrankung oder ähnliche Ereignisse bringen ungewollte Lebensveränderungen mit sich. Man muss sich motivieren, die neue Situation anzunehmen. Auch die Arbeit oder der Leistungssport erfordern ständige neue Motivationsschübe zum Leistungserhalt und zur Leistungssteigerung. In all diesen Fällen stellt sich die Frage, wie man die innersten Reserven aktivieren kann, um sich mental positiv auf ein neues Ziel einzustellen und der Situation das Beste abzugewinnen.

Hier geht es zum ganzen Artikel auf suite101: Mentaltraining

Natürlich können Sie auch ein ganz individuelles Mentalcoaching bei mir in Dorsten buchen oder die Kraft der Gedanken in meinen Seminaren kennen lernen.

Damit wünsche ich eine Woche voller Leichtigkeit,

Ihre Dörthe Huth

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